Vaida Kurpienė apie pieno produktus: kaip atskirti – ar jų netoleruojate ir ką rinktis parduotuvėse?

Pučia pilvą, skauda galvą, viduriuojate, o gal veidą ėmė berti spuogeliais ar sutriko atmintis? Jeigu šiuos simptomus pastebite pavartoję pieno produktų, gali būti, kad jūsų organizmas neskaido laktozės. Kaip atpažinti laktozės netoleravimą ir ką rinktis parduotuvėse? Šiuos ir kitus klausimus užduosime dietistei Vaidai Kurpienei.