Kalėdinis sporto iššūkis: ar priimsite?

Didžiosios metų šventės artėja ir mes norime pasitikti jas ypatingai bei gražiai. Žinoma, grožio norisi ir mūsų kūnui, kuris likus 3 savaitėms iki Šv. Kalėdų gali pasistengti ir patobulėti.

Jeigu tokia galimybė jus domina, prisijunkite prie ypatingų, būtent šiam tikslui prieš šventes rodomų treniruočių. Jos yra ilgesnės ir labai efektyvios. Grupinių užsiėmimų vyr. trenerė Julija Glušakova pasistengs, kad iki švenčių tilptumėte į savo išsvajotą rūbą, sportuojant visas tris savaites.

„Grafikas – ne mažiau 3 kartų per savaitę sportuoti su manimi ir žiūrėti ką valgote bei nesiartinti vakarais prie šaldytuvo,” – sako trenerė Julija.