Seksologai ir psichoterapeutai vis dažniau girdi iš vyrų skundus dėl geismo nebuvimo. „Tarp jų daug išvis jaunų, kai kuriems dar nesukako trisdešimt“, - pasakoja šeimos psichologė Inna Šifanova. „Jie neturi fiziologinių problemų, tačiau nėra ir geismo: jų nevilioja konkreti arba apskritai - nei viena moteris.“ Kodėl dingsta geismas?- klausia psychologies.ru.
Nuslopintas geismas
„Jausdamas trauką moteriai, aš iš anksto nujaučiu nemalonumus“, - prisipažįsta keturiasdešimt trejų Michailas. „Dažniausiai bijau prarasti savikontrolę. Taip jau buvo, ir kaskart dariau klaidų, kurios man atsiėjo pernelyg brangiai.“
Noras išvengti nepageidaujamų pasekmių, pavyzdžiui, priklausomybės nuo partnerio, savarankiškumo praradimo, rizikos pasirodyti emocinio šantažo auka („sekso nebus, kol negausiu dovanos“) - visa tai gali priversti atsisakyti intymių santykių.
Tai nereiškia, kad vyrai neturi seksualinio potraukio. „Jis išnyksta tik esant rimtiems hormoniniams sutrikimams“, - pabrėžia seksopatologas Jurijus Prokopenko. „Tačiau potraukis gali būti nuslopintas.“ Skirtingai nuo gyvūnų, žmogus sugeba valdyti savo instinktus. Taip mes galime priimti sprendimą atsisakyti kūniškų džiaugsmų vardan idėjos.
„Tas, kuris buvo auklėjamas griežtos moralės dvasia, gali suvokti seksualumą kaip kažką grėsmingo, neteisingo“, - priduria seksologė Irina Paniukova. „Ir tuomet visišką arba dalinį susilaikymą toks žmogus vertins kaip „gerą“ elgesį.“
Nesėkmės baimė
Laikai, kai tik vyrai galėjo mėgautis sekso metu - jau praeitis. Šiandien vyrai žino: jų pareiga - pasirūpinti ir moterims. O šios mano, kad kartu su teise į pasitenkinimą gavo ir teisę kritikuoti, kartais gan nuodingai. Tokios pastabos gali būti mirtinos vyriškam geismui: „Sekso kritika vyrui įsimena itin ilgam, jis prisimins tai visą gyvenimą“, - sako seksologė Irina Paniukova. Už daugelio potraukio praradimo atvejų slepiasi baimė nesuteikti pasitenkinimo partnerei.
„Kartais girdžiu, kaip moterys skundžiasi: „Jis nesuteikė man orgazmo“, - pasakoja Jurijus Prokopenko, - „lyg partneris jį slepia ir neduoda. Tačiau svarbu teisingai suprasti lyčių lygybę: negalima vienam iš partnerių suversti visą atsakomybę už pasitenkinimą. Kiekvienam reikia išmokti pasirūpinti savimi, tinkamai pakreipiant ir kitus, jei tik reikia.“
Moteriškų vertybių diktatas
Dėl vyrų seksualinio potraukio sumažėjimo kaltas ir slaptas seksualinis spaudimas, mano psichoanalitikė Hélène Vecchiali: „Visuomenė aukština moteriškumą ir „moteriškus“ privalumus: švelnumą, savitarpio supratimo ieškojimą, norą apie viską pasikalbėti... Iš vyrų reikalaujama vystyti šias savybes - lyg moterų pasaulyje „teisinga“ viskas, o vyrų viskas „neteisinga“.
Ar lengva išlikti vyru, jei viskas, kas sudaro vyriškumą, laikoma šiurkštumu, agresyvumu, žiaurumu? Kaip išreikšti geismą žodžiais, kurie kalbančiajam svetimi? Ir juk nieko moterys nelaimi nuo tokio vyriškumo nuvertinimo.
„Joms reikia žavėtis vyru, kad galėtų jį mylėti“, - tęsia psichoanalitikė. „Reikia, kad jų geistų. Taigi moterys pralaimi abiejuose laukuose: jos gyvena su vyrais, kuriais daugiau nesižavi ir kurie jų daugiau negeidžia.“
Stebėtojo klaida
Kartais išvadą apie tai, kad geismas pradingo, daro vienas iš partnerių arba abu remdamiesi ne faktais, o samprotavimais apie tai, „kaip turėtų būti“. „Visus metus mes susitikdavome su drauge kartą per savaitę, ir aš iš jos girdėdavau tik pačius gražiausius komplimentus“, - dalijasi savo istorija trisdešimt trejų Pavelas.
„Tačiau vos tik pradėjome gyventi kartu, pajutau augantį jos nepasitenkinimą, tačiau negalėjau suvokti priežasties, kol ji atvirai manęs nepaklausė, kodėl mes taip retai mylimės. Tačiau mylėjomės ne mažiau, kaip anksčiau. Pasirodė, kad ji tikėjosi, jog gyvenant kartu kiekviena naktis bus tokia pat aistringa, kaip ir trumpų susitikimų metu. Visiškai nevalingai ją nuvyliau ir jaučiausi siaubingai.“
Paplitusi frazė „vyriškiams reikia tiktai vieno“ kartojama taip dažnai, kad daugelis ja patiki. Tačiau įsivaizdavimas, kad vyrai nori sekso visada ir yra pasiruošę jam bet kada, bet kur ir su bet kuo, yra viso labo mitas. „Vyrų sekso poreikis natūraliai skiriasi“, - sako Jurijus Prokopenko.
„Įsimylėjimo metu jis išauga, tačiau paskui grįžta į natūralų lygį. O bandymai dirbtinai padidinti seksualinį aktyvumą gresia sveikatos problemomis, pavyzdžiui, širdies ligomis. Svarbu ir prisiminti, kad seksualinė trauka mažėja su amžiumi, ir nereikalauti iš savęs ar partnerio ankstesnių „rekordų“.
Ar kalta pornografija?
Specialistų nuomonė dėl to, ar pornografijos ir erotinės produkcijos prieinamumas veikia vyrišką geismą, skiriasi. Psichoanalitikas Jaсques Arènes mano, kad “esti tam tikras persisotinimas seksualumu. O juk geismas visada minta trūkumu to, ko mes geidžiame.“ Jis pabrėžia, kad jaunajai kartai geismo nebuvimas nereiškia seksualinių santykių nebuvimo: tiesiog šie santykiai neturi emocinio komponento, tampa tik „techniniai“.
O Jurijus Prokopenko mano, kad pornografija nemažina geismo: „Seksualinis potraukis sulygintinas su alkio jausmu: jo negalima numalšinti stebint, kaip valgo kiti.“ Tačiau, jo nuomone, pripratimas prie pornografijos gali įtakoti pasitenkinimo laipsnį: „Video mėgėjams gali trūkti vizualinės stimuliacijos, juk realaus lytinio akto metu mes ne tiek žiūrime, kiek jaučiame, liečiame, veikiame“. Šį trūkumą galima ištaisyti veidrodžiais, o kai kurios poros naudoja video techniką, kad stebėtų save iš šono, jaustųsi savo pačių erotinio filmo kūrybine grupe.
Patikrinti hormonus
Praradus geismą, vyresniems nei penkiasdešimties vyrams verta pasikonsultuoti su medikais, pataria andrologas Ronald Virag. Seksualinis potraukis susijęs su testosterono lygiu. Jo kiekis kraujyje sudaro nuo trijų iki dvylikos nanogramų mililitrui. Jei jis sumažėja, pastebimas žymus potraukio sumažėjimas.
Savo vaidmenį vaidina ir kiti biologiniai parametrai, o būtent - hipofizio ir hipotaliamo hormonai, taip pat neoromediatoriai (dopaminai, endorfinai, oksitocinas). Be to, kai kurie medikamentai veikia testosterono išsiskyrimą. Tokiais atvejais gali būti išrašyti hormonai.
Jurijus Prokopenko patikslina: „Ir vis dėlto tam, kad potraukio sumažėjimas būtų sukeltas būtent hormoninių priežasčių, šios priežastys turi būti itin rimtos. Jei lytinės brandos metu vyriškų hormonų lygis buvo normalus, jų natūralus svyravimas vėliau praktiškai neatsiliepia libido. Potraukio sumažėjimo priežastys pirmiausia yra psichologinės.“
Persitempimas
„Kai vyriškis kreipiasi dėl geismo nebuvimo, neretai paaiškėja, kad priežastis... jo darbe“, - pastebi Ina Šifanova. „Prarasdamas pasitikėjimą savo profesine kompetencija, jis pradeda abejoti ir kitais sugebėjimais.“ Seksualinis geismas - tik viena mūsų libido apraiškų apskritai. Jo nebuvimas gali būti susijęs su depresija: vyrui daugiau nesinori sekso, tačiau jam nesinori ir apskritai nieko kito.
Jaсques Arènes aprašo „seno pavargusio vyro sindromą“: „Jis turi daug darbo, vaikų, kurie jį vargina, problemų, susijusių su santuokiniu gyvenimu, jam siaubą kelia senatvė ir gyvybinių jėgų trūkumas, ir jam ne taip paprasta įžiebti savąjį geismą“.
Atsisakyti kritikos, palaikyti - štai ką gali dėl jo padaryti moteris. Tačiau aptarinėti partnerio problemas reikia itin atsargiai, saugant jo savivertę ir prisimenant, kad „pokalbis probleminėmis temomis gali sukelti nerimą ir susirūpinimą. Šie jausmai kūniškus geismus nustumia į šalį“, - pabrėžia Irina Paniukova. Taigi nereikia tokio pokalbio pradėti prieš fizinio artumo akimirkas.
Žingsnis link vienas kito
Kaip iš naujo įžiebti vyro ir moters geismą? „Judant“, - atsako Hélène Vecchiali, „priimant tą faktą, kad situacija pasikeitė. Mes gyvename vaidmenų pasikeitimo periodu, ir jau vėlu ilgėtis patriarchalinių laikų. Moterims laikas nustoti reikalauti iš vyriškių visko vienu metu. O vyrams bus naudinga mobilizuotis: moterys pasikeitė, ir šiandien jos žino, ko nori. Šia prasme vyrams reikia imti iš jų pavyzdį ir įtvirtinti savąjį geismą.“
Ekonominė krizė kaip seksualinis stimulas
Finansiniai sunkumai didina vyrų geismą užsiimti seksu, sako socialinis psichologas Omri Gillath. Tiesa, kalbama apie „trumpalaikes strategijas“: tai reiškia, kad iškilus kažkokiam pavojui jie siekia rasti kuo daugiau partnerių per trumpą laiką.
„Nepalankiose išgyvenimui situacijose vyrai linkę ieškoti sekso už monogaminių santykių ribų, kad plačiau paskleistų savo genus“, - sakoma tyrime. „Kai aplinka palanki ir maisto pakanka, jie veikiau rūpinsis vaikais, kurių jau turi, ir liks su savo partnere arba ieškos ilgalaikių santykių. Tačiau jei vėl pasirodys pavojus ir šansai išgyventi sumažės, kils maisto deficitas ar padaugės priešų, vyrai rinksis trumpalaikes strategijas su tikslu pagausinti palikuonių.“