2023.12.21 08:37
Mokslų daktarė palygino 3 dažniausiai šventėms ruošiamas žuvis: sužinokite, kuri – silkė, jūros lydeka ar karpis – yra naudingesnė sveikatai
www.DELFI.lt
FOTO:
Silkė. Produktas, be kurio artėjančios šventės sunkiai įsivaizduojamos. Biomedicinos mokslų daktarė, LSU docentė ir mitybos specialistė Sandrija Čapkauskienė papasakojo, į ką atkreipti dėmesį renkantis silkę ir kokios jos reikėtų vengti. Dr. Čapkauskienė pasakoja ir tai, ar organizmui naudinga silkė, ir kokių pagardų bei priedų reikėtų vengti.