Užderėjo agurkų? Štai 9 receptų idėjos, kaip juos panaudoti – užteks ir užkandžiams, ir konservams žiemai

Agurkuose gausu įvairių antioksidantų. Vieni iš jų – flavonoidai, kurie mažina širdies ir kraujagyslių ligų riziką. Sudėtyje esantis vitaminas K tiesiog būtinas kaulams, o sėklos gerina kraujo kokybę. Ką jau kalbėti apie tai, kad agurkas – viena mažiausiai kalorijų turinti daržovė. Tad kviečiame plauti agurkus ir gaminti iš jų salotas, užkandžius, pagardus ir, žinoma, pasiruošti žiemai. Ir kad viskas labai paprasta – įsitikinsite peržiūrėję video medžiagą.