Nutarusią išbandyti, kaip veikia antiuždegiminė mityba, gydytoją pribloškė rezultatas: dingo nugaros skausmai, nukrito svoris, pagražėjo oda

„Dažniausiai žmonės ima sveikai maitintis tada, kai jau suserga. Taip jau šiuolaikinis žmogus sudėtas, kad tol, kol viskas gerai, pirmenybę teikia įprastam gyvenimo būdui ir pokyčiams nesiryžta“, – sako „Good Food Studio“ paskaitas apie antiuždegiminę mitybą rengianti šeimos gydytoja endobiogenikos specialistė Jurgita Šukevičienė. Apie tai, kad mityba yra stiprus ginklas, veikiantis prieš uždegimus organizme, gydytoja įrodė ir savo pavyzdžiu: pakeitusi mitybą vos po dviejų savaičių moteris pajuto energijos antplūdį, jai pagerėjo atmintis, ėmė kristi svoris, prapuolė varginę nugaros, sąnarių skausmai, pastebimai pagražėjo odos būklė.

Šeimos gydytoja skaitė daug literatūros, kaip mityba veikia sveikatą, ir kaip reikia maitintis sergant viena ar kita liga. „Rekomenduodama pacientams sveiką mitybą netrukau sulaukti daug teigiamų atsiliepimų apie gerėjančią sveikatos būklę. Tokiu būdu mitybos rekomendacijos tapo neatsiejama mano konsultacijų dalimi“, – sako endobiogenikos specialistė.