„Baimė turi konkretų objektą, yra aišku, kodėl mes bijome, o nerimas būna gerokai labiau neapibrėžtas. Tai reiškia, kad jis būna labiau aptakesnis, abstraktesnis“, – sako „Jaunimo linijos“ Kauno padalinio vadovas.
Dažniausiai žmonės bijo įvairių, labai konkrečiai įvardijamų dalykų: aukščio, vorų, gyvačių. Nerimas gali kilti dėl daug bendresnių dalykų, tokių kaip nenuspėjama ateitis, svarbiausi vertybiniai klausimai. Tačiau, kaip įvardija psichologas, tai toli gražu nėra vienintelis skirtumas.
„Baimė dažniausiai būna intensyvesnė, trunkanti trumpiau, o nerimas gali trukti tikrai ilgą laiką – gali būti chroniškas ir trukti dienų dienas, metų metus“, – prideda pašnekovas.