Antibiotikai – vienas didžiausių šiuolaikinės medicinos laimėjimų, tačiau, deja, panašiai kaip višta, iš pasakos dedanti auksinius kiaušinius, ir antibiotikai buvo vartojami kur reikia ir kur nereikia, todėl dabar turime gintis nuo mikroorganizmų, kurie atsparūs antibiotikams. JAV ligų kontrolės ir profilaktikos centrų (angl. CDC) duomenimis, kasmet apie 2 mln. amerikiečių užsikrečia kuriuo nors iš šių mikroorganizmų, o apie 23 tūkst. asmenų nuo šių infekcijų miršta.
Nors gydytojai mėgsta dosniai išrašinėti antibiotikus, o iš tikrųjų jie netinka kiekvienam. Apie 10 proc. pacientų antibiotikai sukelia sunkių šalutinių reiškinių, o vienas iš 15-os būna jiems alergiškas, ir tokiems asmenims iš vis negalima vartoti antibiotikų. Be to, antibiotikai gali sukelti skrandžio ir žarnyno komplikacijų. Naujausi tyrimai rodo, kad jie padidina inkstų akmenų formavimosi riziką, ypač tarp vaikų ir paauglių.
Būtina žinoti, kad virusinių ligų gydyti negalima, nes virusų neveikia. Savarankiškai be gydyto jo žinios vartoti nepatartina.
Liaudies ir tradicinėje medicinoje natūralūs antibiotikai taikomi jau šimtus metų
Gera naujiena – esama alternatyvos. Daug šimtų metų, dar iki antibiotikų atradimo XX amžiaus penktąjame dešimtmetyje, žmonės naudodavosi kai kuriomis natūraliomis priemonėmis. Deja, medicininių tyrimų srityje taisykles diktuoja farmacijos industrija, todėl natūraliems antibiotikams skirtų mokslinių tyrimų yra mažai ir jie atliekami itin retai. Vis dėlto kai kurių priemonių efektyvumas mokslo įrodytas.
1. Medus
Medus naudojamas kompresams ir kaip užpilas, tačiau mokslininkai mano, kad jį būtų galima ir plačiau taikyti, infekcijų atvejais. JAV Rod Ailando universiteto Salve Regina tyrėjų nuomone, medus pasižymi unikaliu gebėjimu įveikti infekcijas „keliais lygmenimis“. Be to, jis neleidžia susiformuoti bakterijų apsauginei bioplėvelei, todėl juo taip pat būtų galima naudotis profilaktiškai.
2. Česnakai
Česnakai ir jų veiklioji medžiaga alicinas yra tirti daugiau už bet kurį kitą natūralų antibiotiką. Naujausi duomenys rodo, kad apie česnakus publikuota beveik 5000 mokslinių publikacijų. Česnakai palankiai veikia kraujotaką ir žarnyną, be to, pasižymi ir antibiotinėmis savybėmis. Vieno tyrimo metu mokslininkai padarė išvadą, kad, kovojant su Campylobacter bakterijomis (o tai viena dažniausiai pasitaikančių skrandžio komplikacijų priežasčių), česnakai buvo daug efektyvesni nei du klasikiniai antibiotikai.
3. Arbatmedžio aliejus
Arbatmedžio, arba mirtinių (Melaleuca alternifolia) aliejus blokuoja Candida grybelio infekcijos plitimą, ypač makšties uždegimų atvejais. Čekų tyrėjai iš Prahos universiteto priėjo išvados, kad kai kuriuos grybelių kamienus veikia net nedidelė šio aliejaus koncentracija, o kitiems Candida kamienams (pvz., C. crusei ir C. norvengensis) sunaikinti reikia daugiau aliejaus.
4. Imbierai
Imbierai malšina pykinimą ir skrandžio komplikacijas, taip pat jie taikomi cholesterolio koncentracijai kraujyje mažinti. Tiriant konstatuota, kad imbierai taip pat pajėgūs kovoti su Streptococcus mutans bakterijoms ir su Candida ir Enterococcus kamienais, – visos šios bakterijos skatina dantų gedimą.
5. Alyvmedžių lapų ekstraktas
JAV sveikatos priežiūros specialistai alyvmedžių lapų ekstraktu naudojasi nuo XX amžiaus paskutinio dešimtmečio vidurio. Per tyrimus konstatuota, kad jis veiklus prieš virusus ir bakterijas (skirtingai nuo antibiotikų, kurie efektyviausi prieš bakterines infekcijas). Minėtas ekstraktas taikomas gydant dantų, ausų ir šlapimtakių infekcijas.
6. Kanadinė auksašaknė/ kulkšnė
Tiek Amerikos gydomieji augalai kanadinės auksašaknės (Hydrastis canadensis), tiek Kinijoje plačiai naudojamos kulkšnės stimuliuoja imuninę sistemą ir yra efektyvios prieš infekcijas. Per vieną tyrimą mokslininkai nustatė, kad jos veiksmingos, nes malšina uždegimą.
7. Berberina
Berberinas – aktyvus antibakterinis junginys, kurio esama kai kuriuose augaluose, pvz., Hydrastis canadensis, Xanthorhiza simplicissima ir Coptis chinesis. Tai stipri medžiaga, galinti padėti sergantiesiems širdies ir kraujagyslių ligomis, taip pat taikoma ir nuo širdies nepakankamumo. Be to, berberinas skiriamas kaip antibakterinė priemonė gydant, pvz., trachomą (infekcija, galinti sukelti aklumą)
8. Ciberžolė
Ciberžolė ( jų veiklioji medžiaga kurkuminas) – toks veiklus natūralus antibiotikas, taikomas net nuo mirtinos MAAS (meticilinui atsparios auksinio stafilokoko, angl. MRSA) infekcijos. Kaip rodo infekcijos pavadinimas, jos neįmanoma paveikti tradiciniais antibiotikais, tačiau per vieną eksperimentą infekciją pavyko sustabdyti didelėmis kurkumino dozėmis. Įprastinėmis dozėmis kurkuminas gali sustiprinti antibiotikų poveikį.9
9. Ežiuolės
Tai gerai ištirtas natūralus antibiotikas – astrinių šeimos augalas rausvažiedė ežiuolė (Echinacea purpurea). Dėl ežiuolių antigrybelinių savybių paskelbta daugiau nei 1000 mokslinių straipsnių. Per vieną naujausių tyrimų konstatuota, kad ežiuolės efektyvios atopinio dermatito atvejais.
10. Greipfrutų sėklų ekstraktas
Greipfrutų sėklų ekstraktas – antibakterinė priemonė, kuri taikoma nuo įvairių infekcijų. Per vieną testą greipfrutų sėklų efektyvumas buvo tikrinamas su 67-ais skirtingais bakterijų mėginiais ir lyginamas su penkiomis kitomis antibakterinėmis medžiagomis, tepant tiesiai ant odos. Tyrėjai padarė išvadą, kad su visais mėginiais ekstraktas buvo tiek pat efektyvus, kaip kitos priemonės.
Medžiaga parengta pagal straipsnį ‚„10 natūralių antibiotikų“ Ko gydytojai tau nepasako.