Televizoriaus žiūrėjimas kenkia ne tik akims – kaip sumažinti žalą

Mokslininkai įrodė, kad sėdėjimas prieš televizorių gali sukelti diabeto, širdies ligų vystymąsi, lėtinti medžiagų apykaitą ir skatinti antsvorio augimą.

Populiariausias lietuvių užsiėmimas namuose – žiūrėti televizorių. Tokiai veiklai skiriama daugiau laiko nei bendravimui su namiškiais, knygų skaitymui ar sportui.

Tai parodė rinkos ir viešosios nuomonės „Spinter tyrimai“ atlikta apklausa. Piktnaudžiavimas televizoriumi gali daryti įtaką daugybei susirgimų. Vis dėlto, nors televizijos atsisakyti labai sunku, galima išmokti tai daryti sveikai.

Kaip sveikai žiūrėti televiziją – LRT TELEVIZIJOS laidoje „Klauskite daktaro“.