32 straipsnių
Kiekvienas, ieškantis išskirtinio poilsio, turi skirtingų lūkesčių, todėl SPA pasirinkimas yra labai subjektyvus sprendimas. Šiame straipsnyje pasidalinsime lyderiaujančių Lietuvoje SPA sąrašu ir aptarsime jų stipriąsias puses, tam, kad paprasčiau galėtumėte pasirinkti jūsų individualius poreikius l...
Kopenhagoje vykusiame septintajame Pasaulio masažo čempionate suplevėsavo Lietuvos vėliava – trečiąją vietą formuojančio kūno masažo („Body Shape“) kategorijoje pelnė Benita Bartoševičienė, dirbanti „SPA Vilnius“ Dienos SPA Vilniuje. Masažo čempionate „SPA Vilnius“ sveikatinimo centrams taip pat ats...
Seimo opozicija, reaguodama į žiniasklaidoje kilusį ažiotažą dėl finctech bendrovės „Foxpay“ ir jos akcininkės Ievos Trinkūnaitės ryšių su socialinės apsaugos ir darbo ministrės Monikos Navickienės šeima, raštu kreipėsi į ministrę ir prašo jos atsakyti į iš anksto pateiktus klausimus.
Per metus vien Druskininkuose išpilstoma beveik 33 milijonai litrų mineralinio vandens. Jis iš giliausių kurorto gręžinių keliauja ne tik ant stalo – naudojamas sveikatinimo ir grožio procedūroms visose didžiosiose kurorto sveikatinimo įstaigose. Mineralinio vandens gydomosios ir stiprinamosios gali...
Visos poros anksčiau ar vėliau susiduria su santykių krize. Kokio lengvumo ar sunkumo ji yra, priklauso nuo to, kaip giliai įklimpo, ir nuo pačių noro iš tos krizės ištrūkti. Jeigu bent vienas nenorės, nieko nebus. Žmonės greit susibėga, greit ir išsiskiria, tada susibėga su kitais ir vėl išsiskiria...
Nors tiek daug kalbama, rašoma apie profesinį perdegimą ir kaip jo išvengti, darbingiausi žmonės ir toliau krenta iš rinkos kaip tie sudžiūvę rudens lapai. Palūžtantys žmonės toli gražu nėra patys silpniausi, dažniau atvirkščiai – pernelyg daug iš savęs reikalaujantys. Štai dar viena eilinė istorija...
Veido ir žandikaulio kineziterapija – tai kompleksinis pagalbos metodas, kurio metu atstatomos įvairios prarastos šios kūno vietos funkcijos ir gerinama žmogaus bendra savijauta, mat tai sąlygojančios problemos gali sukelti pačius įvairiausius skausmus ir negalavimus. Besiskundžiantiems dažnu nuovar...
Reklama „iš lūpų į lūpas“ – ko gero, efektyviausias būdas parduoti. Skaitmeninėje erdvėje tokio tipo reklama neretai priskiriama influencerių komunikacijai. Tačiau aš sakyčiau, kad bent jau Lietuvoje į turinio kūrėjus labiau žvelgiama į kaip dar vieną medijos kanalą, kuris lygiagrečiai tapatinamas s...
Nuolatinis skubėjimas, stresas bei lėtinis nuovargis – problemos, su kuriomis susiduria vis daugiau šiuolaikinių žmonių. Tai aktualu ypatingai dabar, kuomet pasaulį „drebina“ ne tik karas, tačiau ir paprastus žmones palietusi kainų kilimo pasiutpolkė. Su niūriomis mintimis žmonės kovoja skirtingai: ...
Kas yra toji žarnyno mikrobiota ir kuo ji tokia svarbi? VU Medicinos fakulteto profesorius, mitybos mokslininkas Rimantas Stukas aiškina, kad žmogaus žarnyno mikrobiotą sudaro maždaug 2 kilogramai gerųjų bakterijų. Profesoriaus teigimu, kiekvieno žmogaus mikrobiota individuali ir skiriasi nuo kitų ž...
Darbostogas paprastai darbuotojai labai mėgsta, nes tai – proga maloniai praleisti laiką ten, kur smagu. O kokią naudą skaičiuoja darbdaviai? Aibė pasaulinių tyrimų rodo, kad tokios išvykos yra ne tik malonios. Jos gali įkvėpti produktyvumą bei kūrybiškumą, kurį dažnai slopina rutina bei stresas.
Planuodami artimiausią kelionę pusė apklaustų lietuvių nurodo besirinksią vieną iš kurortų prie jūros, o likusi pusė – Druskininkų arba Birštono kurortus. Kodėl būtent šie miestai traukia poilsiautojus?
Pirmadienis labai daug kam nėra tik ta vienintelė diena savaitėje, kai sunku išeiti į darbą. Tūkstančiai Lietuvos gyventojų mieliau susilaužytų koją, kad kurį laiką nereiktų eiti į darbą. Dar daugiau po savaitgalio ar savaitės atostogų nesijaučia pailsėję ir kiekviena diena darbe – kasdienė kančia, ...
Besikeičiantis oras, mėnulio fazės, geomagnetinės audros, stresas, įtampa, netinkama laikysena ir dar milijonas priežasčių gali lemti galvos skausmą. Vieniems galvą skaudą kartą metuose, kitiems vos keletą kartų per metus, o tretiems – kone kasdien. Retkarčiais pasitaikantį galvos skausmą iškęsti ir...
Nors sakoma, kad raukšlės net gali puošti veidą, rodydamos brandą, o su ja, tikėtina, ir išmintį, visgi dalies žymių veide žmonės žūtbūt mėgina atsikratyti. Būtent šiuo tikslu vyrai ir moterys plūsta į plastinės chirurgijos specialistų kabinetus, o, pasirodo, kartais tikrai be reikalo. Ekspertės tik...
Kol ankstyvas pavasaris dar nelepina mūsų saulėtomis dienomis, dažnas skundžiasi nuovargiu ir nuotaikos svyravimais. Ieškodami pablogėjusios savijautos priežasčių, įprastai kaltiname miego trūkumą ar stresą darbe ir pamirštame, kad problema gali slypėti mityboje ir biologiškai aktyvių medžiagų trūku...
Tiek mokslinių tyrimų išvados, tiek patys pastebime, kad svarbios yra ne darbo valandos, o vertė, kurią dirbdami sukuriame. Darbuotojai turintys visišką savarankiškumą pasirinkti, kur ir kada dirbti, patiria didesnį pasitenkinimą dirbdami nei tie, kurių pasirinkimo laisvė yra apribota. Todėl įmonėms...
Prokuratūra baigė ikiteisminį tyrimą dėl SPA baseine Anykščiuose pernai lapkritį nuskendusios mažametės. Tyrimui vadovavęs Utenos apylinkės prokuroras konstatavo, kad vaiko mirtis nesusijusi su kitų asmenų neteisėtais ar nusikalstamais veiksmais.
Lietuva turi gausybę išskirtinę ilgametę SPA kultūrą ir tradicijas – į tai atkreipė dėmesį „Forbes“ žurnalas, išskirdamas unikaliausias ir lietuviškiausias procedūras, kurias galima atlikti Lietuvoje. Jos pašalins nerimą, atpalaiduos ir atstatys energiją. Tarp labiausiai išskirtinų procedūrų minimos...
Šiuo metu sanatorijose galima gauti masažo, kineziterapijos, įvairių vonių ar kitas paslaugas, lankytis baseine, tačiau tik besinaudojantiems sveikatingumo paslaugomis. Norintiems ilsėtis – kol kas tenka apsiriboti viešbučio kambariu ir pasivaikščiojimais gamtoje, laidoje „Delfi Rytas“ paaiškino tri...
