Mėnulio ciklai daro tiesioginę įtaką žmogaus organizmui, kas pasireiškia pokyčiais žmogaus energetinėje sistemoje. Patartina savo gyvenseną derinti pagal Mėnulio ciklus.
Kiekviena Mėnulio fazė skirstoma į 3 fazes (trečdalius). Atskirais trečdaliais mėnulio gravitacijos jėgos nukreipia daugiau energijos į kažkurią kūno zoną – joje esantys organai ar kūno dalys yra stipriau aktyvuojami. Skausmai šiose srityse žymi sutrikusias funkcijas. Pasirodo, sunkūs ligoniai, žinodami Mėnulio fazes ir jų trečdalius, galėtų išvengti komplikacijų, o sveikuoliai – sustiprinti sveikatą.
1 fazė – jaunatis
Tai pirmasis ypatingas taškas. Mėnulis atsiduria tarp Žemės ir Saulės, Mėnulio-Saulės trauka sumuojasi, todėl žmogus tampa 20% lengvesnis. Žmogaus skysčiai yra prie galvos. Dabar besiplečiančius ir kylančius aukštyn procesus keičia priešingi – einantys žemyn. Bendra Mėnulio ir Saulės gravitacija mažėja kol galiausiai viena kitą neutralizuoja. Skysčiai iš galvos srities leidžiasi žemyn ir tolygiai pasiskirsto organizme. Laipsniškai didėja žmogaus svoris bei aktyvumas.
Bendros rekomendacijos. Iš karto po jaunaties organizmo skysčiai ir gravitacinės energijos centras labai plačiai išsidėsto žmogaus kūne nuo pakaušio iki kojų pėdų. Taip atsitinka, nes bendra Saulės ir Mėnulio gravitacija stovintį žmogų veikia potvyniais ir atoslūgiais. Potvynis – kai žmogus būna nakties pusėje. Kadangi žmogus naktį guli (bent jau turėtų), skysčiai ir energija koncentruojasi ne kojų pėdose, bet maždaug tolygiai pasiskirsto po visą organizmą. Taigi yra labiau stimuliuojama žmogaus viršutinė kūno dalis.
Taigi, pirmos fazės metu:
a) pirmajame trečdalyje aktyviausios bus: galvos sritis, veidas, ausys, nosis, smegenys, viršutinis žandikaulis ir akys;
Paūmėja migrenos, sinusitai, otitai, susilpnėja rega, sutrinka smegenų, hipofizio veikla, labiau slenka plaukai.
b) antrame kaklo sritis – gerklė, kaklas – kaklo slanksteliai, apatinis žandikaulis;
Paūmėja tonzilitas, faringitas, chroniškos akių ligos, kaklo osteochondrozė, padidėja limfmazgiai, atsiranda neaiškios kilmės rankų bei kojų skausmai.
c) trečiame – pečių sritis – pečiai, rankos iki alkūnių, žąstai, plaučiai, nervų sistema.
Paūmėja bronchitas, astma, kyla plaučių ar nervų uždegimo pavojus. Ir atvirkščiai, šios ligos šiuo metu greičiau pagydomos.
Jeigu šiose organizmo dalyse bei organuose žmogus turi atvirą ar paslėptą patologiją, atitinkamu fazės periodu jos poveikis sustiprės.
Konkrečios rekomendacijos per pirmąją Mėnulio fazę:
Fizinį krūvį laipsniškai didinkite iki penktos dienos. Penktą, šeštą, septintą dienomis galimas maksimalus krūvis.
Dažniau pliuškentis vandenyje – lįsti po kontrastiniu dušu (karštas/šaltas) ar į vaistažolių vonias.
Praturtinti maistą mikroelementais, nes jie bus lengvai įsisavinami.
Fazės pabaigoje, naudinga švarinti bei maitinti odą, nes skysčiai labai gerai įsigeria į odą.
Iš vaistinių augalų šiuo metu palankiausia rinkti šakniavaisius, ypač fazės pabaigoje, nes juose susikaupęs maksimalus energijos kiekis.
Draudžiama stovėt ant galvos, nes stovėsena ant galvos iškart po jaunaties gali baigtis liūdnai.
2 fazė – priešpilnis
Saulės gravitacija atsveria Mėnulio gravitaciją, taigi išorinės gravitacijos nėra. Žemė, anksčiau buvusi kiaušinio formos, vėl tampa apskrita. Maksimalus organizmo aktyvumas. Žmogaus svoris didžiausias, organizmas suspaustas. Po šio taško, organizmas vėl ima plėstis, skysčiai ima kilti į viršų. Laipsniškai didėja Mėnulio ir Saulės gravitacija. Skystosios terpės iš organizmo vidaus kyla į paviršių, organizmas plečiasi. Reikia mažinti fizinį aktyvumą, nes galima išsklaidyti ir prarasti daug energijos. Palankus laikas apsivalymo procedūroms.
Bendros rekomendacijos. Organizmo skysčių ir energijos centras yra krūtinės ląstoje, taigi antrosios Mėnulio fazės metu aktyviausios yra:
a) pirmame trečdalyje diafragmos sritis – krūtinė, viršutinė pilvo dalis, pilvas, alkūnių sąnariai;
Paūmėja skrandžio ir krūtų ligos, kyla apsinuodijimų ir virškinimo sutrikimų pavojus, sustiprėja emocinis nestabilumas.
b) antrame – širdis, tulžies pūslė, mentys, šonkauliai, krūtinės ląsta ir stuburo viršutinė dalis;
Sustreikuoja širdis, atsiranda kraujotakos ir kraujospūdžio strikimų, paūmėja nugaros skausmai.
c) trečiame pilvo ertmė, kepenys, virškinimo organai – skrandis, žarnynas.
Išryškėja įvairios žarnyno patologijos – polipai, uždegimai, kyla apendicito grėsmė, dažniau paleidžia vidurius. Tai rodo, kad organizmas yra tiek “užterštas”, jog nesugeba įsisavinti skysčių.
Jei šiose vietose yra užsislėpusi patologija, atitinkamu laiku ji paaštrės.
Šiuo metu organizmas plečiasi, skysčiai ir energija plūsta į paviršių, tai padeda organizmui apsivalyti. Tačiau reikia mažiau apkrauti organizmą, nes lengvai prarandama energija.
Konkrečios rekomendacijos:
Fizinį krūvį palaipsniui mažinkite.
Naudingos šiltos ir karštos vonios, kurios padės organizmui pereiti į plėtimosi stadiją, bet nereikėtų piknaudžiauti nei kontrastiniais dušais bei grūdinimuisi šalčiu.
Palankiausia fazė apsivalymui: šlakai ir nešvarumai patys veržiasi lauk.
Ypač gerai varyti tulžį ir valytis kepenis, gerti arbatas, skaldančias įvairius akmenis (pavyzdžiui, tulžies).
9 ir 10-ta Mėnulio dienos – palankiausios garintis pirtyje.
14 diena skiriama “sausam” badavimui, be vandens.
Visos dietos pradedamos ir užbaigiamos 2-oje fazėje.
3 fazė – pilnatis
Maksimalus priešpriešinis Mėnulio ir Saulės poveikis Žemei. Žmogaus organizme energija laisvai liejasi iš vidaus į paviršių, skysčiai taip pat būna arčiau paviršiaus. Išsiplėtimas keičiasi į suspaudimą. Didelis stresas. Mėnulio ir Saulės gravitacinės jėgos mažėja, kol galiausiai neutralizuoja viena kitą. Energija ir skystosios terpės iš išorinės, išplėstos būklės stengiasi pereiti į sutelktą, veržiasi į organizmo vidų. Tai palankiausias metas dideliems fiziniams krūviams. Didėja lytinis aktyvumas. Subrendę kiaušinėliai patenka į gimdą, taigi šiuo metu galimas pilnavertis apvaisinimas.
Taigi, šios fazės metu:
a) pirmajame trečdalyje aktyvėja inkstai ir jiems artimos kūno sritys, juosmens ir apatinė nugaros dalis;
Paūmėja inkstų ir šlapimtakio ligos, uremija, kamuoja galvos skausmai, tvinksta visokie pūliniai.
b) antrajame – lytiniai organai, lytinės liaukos, prostata, šlapimo pūslė, tiesioji žarna;
Paūmėja “moteriškos” ir lytinės ligos, hemorojus, kyla išvaržų pavojus, dažniau skauda gerklę.
c) trečiajame strėnų, sėdmėnų ir klubų sritis – šlaunikauliai, stuburgalis.
Paūmėja šios zonos organų susirgimai, kyla paralyžiaus, radikulito, astmos priepuolių pavojus.
Jei šiose srityse yra patologija, ji atitinkamu laiku gali pasireikšti.
Bendros ir konkrečios rekomendacijos. Vyksta susispaudimas, todėl rekomendacijos tokios pat kaip ir pirmojoje fazėje.
Specialios rekomendacijos:
Pirmąją dieną vengti seksualinių santykių, nes galima prarasti labai daug energijos.
Mėnulio 17-ta diena ypač palanki intymiems santykiams, nes poros energijų apykaita – intensyviausia. Kaip rašo literatūra, Sėnovėse Graikijoje tuo metu vykdavo bakchanalijos, o Senovės Indijoje – tantrinės apeigos.
3-oje fazėje sėkmingiau pavyksta operacijos.
Tinka intensyviai sportuoti ir maksimaliai didinti krūvius. Jėgos sporto šakose pasiekiami geriausi rezultatai.
Kūno lankstumas, priešingai, sumažėja. Prieš kūno stabarėjimą nukreiptos įvairios jogos asanos, kurios kaitaliojamos irgi griežtai pagal Mėnulio fazes.
4 fazė – delčia
Nėra jokių išorinių gravitacinių trikdžių, tačiau Žemės gravitacija maksimali. Vyksta vidinis posūkis nuos suspaudimo į išplėtimą. Reikalinga ramybė. Vengti perkrovimų bei stresinių situacijų. Rekomenduojama saikingai valgyti. Didėja Mėnulio ir Saulės gravitacija. Vyksta pašalinių skysčių ir šlakų šalinimas iš organizmo (menstruacijos taip pat). Šiuo metu prasideda naujas plėtimosi etapas, bet jo veikimas savotiškas. Energija ir skysčiai kyla į viršų. Mėnulis šviesiu paros metu būna priešingoje Žemės rutulio pusėje, organizmo gravitacinė energija, o su ja ir skystosios terpės grįžta žemyn į kojų pėdas ir stimuliuoja tas kūno dalis.
Taigi, ketvirtoje Mėnulio fazėje:
a) pirmame trečdalyje suaktyvėja keliai, kaulų sistema, oda ir virškinimo sistema;
Paūmėja kojų sąnarių skausmai, artritai, atsiranda bėrimų.
b) antrame – blauzdikauliai, kojų kulkšnys, rankų riešai, kojų kaulai, regėjimas;
Iššoka kojų venos, sutrinka kraujotaka, dažniau svaigsta galva, kyla apalpimo pavojus.
c) trečiame – kojų pėdos, kūno skysčiai, skrandžio ir žarnyno peristaltika.
Sustiprėja kojų skausmai, paūmėja psichosomatinės ligos. Patarimai. Reikia mažiau vartoti druskos, mažiau sėdėti ir daugiau vaikščioti. Gaubti pečius, nes viršutinė kūno dalis greičiau atšąla.
Jei šiose srityse yra patologija, ji atitinkamu laiku ir pasireikš.
Bendros rekomendacijos. Šiuo metu reikia užbaigti visus treniruočių ir sveikatingumo ciklus, o prieš jaunatį, išvis rekomenduojama padaryti pertraukėlę.
Panaudokite šį laiką kojoms stiprinti, šalinti druskų nuosėdas pėdose.
Pasnikaujama 23 ir 26 Mėnulio dieną.
Konkrečios rekomendacijos tokios kaip ir antroje fazėje.
Ketvirtoji Mėnulio fazė – tai gyvenimo ciklo pabaiga. Tai visų procesų, vykstančių gamtoje galas. Tai užbaigta visuma.
Bendri patarimai
Per 1 ir 3-ąją fazes valgoma daugiau ir įvairesnių produktų, per 2-ąją ir 4-ąją maistas – ribojamas, kūnas valomas įvairias būdais. Kertinės dienos, kai,energijos srautams keičiant kryptį, reikia papildomų jėgų – 4,8 ir 22 -ta dienos. Tuomet būtina mažinti fizinius, emocinius ir psichologinius krūvius. Savigydai ir profilaktinėms priemonėms palankiausios – 11, 13, 18, 23, 26 ir 29 mėnulio dienos.