11

Dauguma mano, kad norint sulieknėti ar išlaikyti gerą figūrą, pakanka vengti miltinių patiekalų bei saldumynų ir valgyti daug vaisių bei daržovių. Deja, iš pastarųjų yra tokių, kurie sulieknėti tikrai nepadės – jie didina cukraus kiekį kraujyje ir skatina riebalų susidarymą. Žinoma, tai nereiškia, kad jų reikia atsisakyti visai, tačiau atsiminti, kuriuos valgyti saikingai, verta.

11
Šaltinis
Temos
Griežtai draudžiama Delfi paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti Delfi kaip šaltinį. Daugiau informacijos Taisyklėse ir info@delfi.lt
Prisijungti prie diskusijos Rodyti diskusiją (1)