Atskleidė, kiek psichika turi įtakos mūsų ligoms ir sveikimui: net skausmo jutimas yra susijęs su nuotaika

Dažnai galime girdėti, kad kuo labiau žmogus paniuręs, neigiamai žiūrintis į pasaulį, tuo sunkiau jis sveiksta, o jeigu žmogus optimistas, sveikimas yra daug greitesnis. Ar šie faktai yra iš piršto laužti, ar visgi tai yra tiesa? Į šį klausimą atsakymą turi tinklalaidėje „Sveiki gyvi“ apsilankęs gydytojas psichiatras Jonas Fugalis.

„Tai yra patvirtinta moksliniais tyrimais. Elementariausio skausmo jutimas yra susietas su nuotaika. Kuo žmogaus nuotaika geresnė, tuo mažiau skausmas jį vargina, nepaisant to, kad jo pobūdis nekinta“, – atskleidžia J. Fugalis.

Psichikos reikšmė sergant ar bandant pasveikinti yra labai didelė.

„Yra tyrimų, kurie rodo, kad nuo 40 iki 60 procentų žmonių, besigydančių vidaus ligų skyriuose, negalavimas yra psichosomatinis sutrikimas. Pamėginkime įsivaizduoti ne tik padidėjusio spaudimo ligą, bet ir to komplikacijas: infarktą, insultą – tai yra iš esmės ta pati ligų grupė. Viskas prasideda nuo kažkokio momento, o galiausiai tai iššaukia fizinius skausmus, kai be fizinio gydymo jau neišeina“, – pasakoja gydytojas psichiatras.

Kuo geriau žmogus jaučiasi, tuo mažiau tikėtina, kad jis susidurs su fizinės sveikatos sutrikimais, ligomis.