Žurnalistė išbandė karštą jogą: dabar suprantu, kodėl ją taip mėgsta Holivudo žvaigždės

Kai už lango lyja, pučia vėjas ir yra tamsu, norisi tik vieno – šilumos ir jaukumo. Retas kuris to eina ieškoti į sporto salę, kur kala garsi muzika, o treneris ragina dešimtą kartą tūpt stot, kol ištrykš paskutinis prakaitas. Tačiau šis sportas, kurį išbandžiau ir kurį propaguoja ne viena Holivudo žvaigždė, man pasirodė kone tobulas. Karšta joga – tai, ką kartočiau dar ir dar.

Lankstus bendravimas

Pirmiausia turiu prisipažinti, kad nesu ir niekada nebuvau jogos gerbėja. Kiek bandžiau šį užsiėmimą, ne tik kad nesušildavau, bet ir sušaldavau, todėl ir į karštą jogą ėjau nusiteikusi truputį skeptiškai. Peržiūrėjau tvarkaraštį, kuris siūlė kelis skirtingus jogos užsiėmimus, vieni daugiau orientuoti į tempimo pratimus, kiti – į atsipalaidavimo, bet visi vykstantys šiltoje patalpoje. Užsiregistravau į užsiėmimą 12 val. dienos. Mokestį reikėjo sumokėti rezervuojantis vietą internetu. Viena pamoka – 15 eurų. Vakarinės pamokos kiek brangiau – po 18 eurų, bet jei perki abonementą išeina pigiau.