88 straipsnių
Mineralinis vanduo – natūraliai susiformavęs vanduo, kuriame yra ištirpusių mineralinių medžiagų. Dėl jų jis skiriasi savo skoniu ir gali turėti gydomųjų savybių.
Prieš pradedant skaityti šį tekstą, kviečiu įsipilti stiklinę vandens. Gyvename laikais, kai kone kasdien galima išgirsti vis kažką naujo, kas neva tai padės gyventi ilgiau ir sveikiau – papildai, pratimai, kvėpavimo technikos, terapijos, specialūs grybai, vitaminų lašelinės ir t.t. Tačiau ar dažnai...
Ultramaratonininkas, Lietuvos ir pasaulio 100 km, 100 mylių ir 6 val., 12 val. Ir 24 val. bėgimo rekordininkas Aleksandras Sorokinas, pasakodamas apie tai, kaip pavyksta pasiekti tokių stulbinamų rezultatų ir atgauti jėgas po sekinančių varžybų ir intensyvų treniruočių, sako, kad itin svarbu apsaugo...
Greitai besisukančiame ir užimtame pasaulyje, kai dienos skrieja nepastebimai, vis svarbiau tampa rasti akimirką atsipalaiduoti ir sau pažinti. Tarp daugybės įsipareigojimų ir atsakomybių reikia nepamiršti sustoti, atgauti jėgas ir prisiminti, kas iš tiesų suteikia džiaugsmo ir įkvėpimo. Apie tai ka...
„Mūsų vanduo yra labai skanus – ar čiaupo, ar natūralus mineralinis. Esu netgi pagalvojusi: kažin ar galėčiau kraustytis gyventi į užsienį, nes ten neturėčiau ko gerti. Kartais dar nesuvokiame, jog čia, Lietuvoje, mes turime tikrą lobį po žeme. Gero vandens galime atsigerti neišleisdami nė euro – fa...
Lenkų narai pranešė Baltijos jūroje netoli Švedijos krantų radę XIX a. nuskendusio laivo liekanas, kuriose pilna dėžių su šampanu ir porceliano dirbiniais.
Mūsų kūną sudaro 55 proc. vandens. Gimstame su 86 proc. vandens, tačiau dėl raumenų ir riebalų santykio pokyčio augant, bręstant ir senstant, vandens kiekis kūne mažėja. Iš vandens sudaryta ir mūsų planeta – 71 proc. Žemės paviršiaus dengia vanduo. Be vandens neįsivaizduojame savo kasdienos, vis dėl...
Socialiniuose tinkluose pradėjo plisti vaizdo įrašai, kuriuose teigiama, kad burbuliukai, esantys negazuotuose vandens buteliuose, pasižymi nuodingomis savybėmis ir gali pakenkti žmogaus sveikatai. „Melo detektorius“ patikrina šiuos teiginius.
Šiltuoju metų sezonu, kai kūnas reikalauja lengvesnio maisto, vienas mėgstamiausių pasirinkimų – šaltibarščiai. Įvairių skonių, tradiciniai ir ne visai, su virtomis ar keptomis bulvėmis – kuris pasirinkimas visgi sveikiausias? Maisto technologė Raminta Bogušienė atskleidžia sveikų šaltibarščių recep...
Socialiniuose tinkluose pasipylė nuotraukos iš prekybos centrų lentynų, kuriose yra mineralinio vandens „Vytautas“ buteliai, o jų etiketėse yra tostai, tarp kurių – ir sveikinantys seksualines mažumas. „Melo detektorius“ išsiaiškino, jog internautai klaidingai suprato šventinę akciją ar net nesigili...
Mes esame įpratę valgyti rožinę sriubą, o ar bandėte baltus šaltibarčius? Mitybos specialistė ir dietistė Vaida Kurpienė siūlo išbandyti aštresnę jų versiją. Jei valgysite pietums – valgykite su bulvėmis, virtomis su lupenomis. Tai bus pagrindinis patiekalas ir jokios mėsos ar žuvies po šio patiekal...
Mus pasiekia daugybė prieštaringos informacijos, kokio ir kiek vandens reikia mūsų organizmams. Vieni šaltiniai teigia, kad visi be išimčių turi išgerti bent jau 2 litrus vandens, kiti, jau rekomenduoja visai ką kita, kartais, net priešingai, pavyzdžiui, kad vartoti daug skysčių nesveika. Visus tašk...
Įpročiai įauga į kasdienį mūsų gyvenimą ir tampa norma. Dažnai žmonės nesuvokia, kad netinkami įpročiai stipriai kenkia virškinimo sistemai. Mes negalvojame, kas vyksta skrandyje, kol nepajuntame pirmų nerimą keliančių signalų – dieglių, sunkumo, sutrikusio virškinimo. Tada einame pas gastroenterolo...
Daugelis žino, kad žodis „someljė“ apibūdina profesionalą, išmanantį tam tikros srities gėrimus. Bet ar teko girdėti, kad egzistuoja ir vandens someljė? Nors ši kryptis mūsų šalyje dar nėra tokia populiari, vandens someljė mokslus baigusi Erika Šaltytė sako, kad ši specializacija netrukus bus daug p...
Apie mineralinio vandens naudą daug pasakoti nereikia. Bet, ar esate girdėję apie sausą mineralinį vandenį? Pasirodo, egzistuoja ir tai.
Per dieną vidutinio svorio žmogui rekomenduojama suvartoti apie 2 litrus skysčių, kad organizmas veiktų nepriekaištingai ir nuovargis nekankintų. Specialistų teigimu, geriausia gerti vandenį tarp valgymų, tačiau neretai valgydami pagrindinius dienos patiekalus juos kažkuo užsigeriame.
Organizmo apsinuodijimas gali užklupti pačiu netinkamiausiu metu ir gerokai išmušti iš įprastos kasdienybės ar net tapti priežastimi atsidurti ligoninėje. Toksikologė pranešime žiniasklaidai paaiškina, kodėl apsinuodijus organizmui naudinga mineralinis vanduo ir kaip jį pasirinkti.
Jau turbūt niekas nebemano, kad rauginti kopūstai gaminami tik kaime. Šitokiu būdu daržovių galime pasiruošti ir savo namuose. Šis raugintų kopūstų receptas ypatingas – jam nereikia druskos.
Su įprastu vandeniu, kuriuo laistome kambarinius augalus, viskas aišku – jis turi būti kambario temperatūros ir šiek tiek pastovėjęs. Tačiau ar galima kambarines gėles laistyti vandeniu iš oro kondicionieriaus ar akvariumo ir naudoti įvairius tirpalus? Kiekvienu atveju reikia vertinti individualiai ...
Ruduo kaip visada apdovanoja mus obuolių derliumi... Tačiau sunku sugalvoti, kur juos panaudoti? Alfas turi sprendimą – iškepkite pyragą, kuriame daug įdaro, mažai tešlos, o obuolių pyrago skonis tiesiog neatsivalgomas.
