senatvė

Pradėti verslą vyresniame amžiuje gali būti baugu – nauji iššūkiai, nežinomybė bei didelė atsakomybė neretai kelia nerimą. Tačiau tuo pačiu metu tai galimybė įprasminti ilgametę karjeros patirtį bei sukauptas žinias. „Luminor“ banko Smulkaus verslo plėtros skyriaus vadovė Diana Kačanauskaitė sako, k...

Japonijos Kumamoto universiteto mokslininkai nustatė fermentą, labiausiai provokuojantį lėtinį senstančių ląstelių uždegimą. Tai ATP citrato liazė (ACLY). ACLY blokavimas, kaip paaiškėjo, mažina su uždegimu siejamų genų kiekį, todėl kyla minčių apie naują strategiją, galinčią palengvinti senatvėje p...

Ar išties žinote, kaip veikia smegenys, kodėl atsiranda jų sutrikimai, kaip galite pagerinti jų veiklą? Atnaujintame knygos „Kaip veikia smegenys“ leidime dr. Ramunė Dirvanskienė remiasi naujausiais moksliniais tyrimais ir savo darbo neurologijos klinikoje patirtimi. Daugiau apie tai ji pasakojo lai...

Jau trečią kartą įvykusi ilgaamžiškumo konferencija, kur šių metų dėmesys krypo į šeimos sveikatos ir ilgaamžiškumo temas.

Vaikščiojimo metu fizinį intensyvumą labai patogu yra vertinti pagal širdies susitraukimo dažnumą. Prof. A. Skurvydas nurodo būdus, kuriais galite apskaičiuoti naudingus sveikatos rodiklius. Sveikas didžiausias širdies susitraukimo dažnumas apskaičiuojamas tokiu būdu: 220 minus amžius. Pavyzdžiui, s...

Vilniaus universiteto Ekonomikos ir verslo administravimo fakulteto (VU EVAF) profesorius Tomas Baležentis drauge su Kinijos mokslininkais atliko tyrimą, kuriame analizavo, kaip skaitmeninės technologijos veikia depresijos paplitimą tarp vyresnio amžiaus žmonių, siekdami atskleisti jų įtaką psichiko...

Šiemet Lietuvoje į pensiją išeis daugiau žmonių, nei ateis į darbo rinką. Šaliai susiduriant su demografinėmis problemomis Akmenės rajono meras Vitalijus Mitrofanovas neseniai viešai pasvarstė apie viengungio mokesčio naudą. Ekspertai tokį pasiūlymą įvertino kaip egzotišką ir nurodė, kad gimstamumo ...

Norint užtikrinti orią senatvė Lietuvos pensininkams būtina perkelti dėmesį nuo valstybės mokamų „Sodros“ pensijų ir ieškoti sinergijos su savarankišku kaupimu – II-oje ir III-oje pakopoje, vertina Lietuvos laisvosios rinkos institutas (LLRI). Anot LLRI prezidentės Elenos Leontjevos, kitokiu atveju ...

Ruduo man visuomet asocijavosi su žmogaus senatve ir nerimu dėl pernelyg greitai prabėgančio gyvenimo. Tačiau vis dažniau toli nuo didžiųjų miestų sutinku senjorus, kurie džiaugiasi taip susitvarkę paskutinį savo gyvenimo laikotarpį, kad galėtų mėgautis jiems dar likusiais metais.

Eksperimento su pelėmis metu mokslininkai nustatė, kad senėjimo procesą pakursto baltymas interleukinas 11 (IL-11). Neutralizavus jo efektą, pelės gyvena ketvirtadaliu ilgiau, naujausio tyrimo išvadose teigia mokslininkai.

Kandidatas į socialinės apsaugos ir darbo ministrus Vytautas Šilinskas mano, kad pasitraukimas iš pensijų fondų turėtų būti ribotas, jog kaupimas antroje pakopoje netaptų dar viena įprasta taupymo priemone. Bet, anot jo, teikiant pakeitimus šiai sistemai bus atsižvelgta ir į Konstitucinio teismo (KT...

Gėdingais mainais galima pavadinti investicinės sąskaitos įteisinimą ir tuo pačiu III pakopos pensijų kaupimo ir investicinio gyvybės draudimo įmokų atskaitos panaikinimą. Investicinė sąskaita ir jos įteisinimas pats savaime yra geras dalykas, bet niekaip nepakeičia III pakopos pensijų kaupimo ir gy...

Gyvenimui einant į pabaigą žmonės dažnai liūdi dėl neišsipildžiusių svajonių ar neįgyvendintų galimybių. Psichologai teigia, kad apmąstymai apie savo mirtingumą kartais gali suteikti stiprią gyvenimo perspektyvą.

Kai manęs klausia, ar vis dar švenčiu gimtadienius, nustembu – negi mano amžiuje tai gėdingas užsiėmimas? Mėgavimosi gyvenimu svarbą apdainavo dar Horacijus. Senovės Romos poetas sakė: „gaudyk šią dieną, mažiau pasitikėk rytojumi“ (carpe diem quam minimum credula postero).

Lietuvoje nedidelė saujelė žmonių gauna didžiausias – 2 tūkst. eurų viršijančias – pensijas. Ekspertų teigimu, jas gauna žmonės, kurių atlyginimai savo laiku 3–5 kartus viršijo vidutinį darbo užmokestį, prisidėti galėjo ir tai, kad jie sukaupė itin solidų stažą.

Nėra tokio dalyko, kuris tinka visiems arba kenkia kiekvienam. Ar produktas mums naudingas ar žalingas, apsprendžia genai, požiūris, vartojimo kiekis ir dažnumas.

Tai apie mano kaimynę iš kitos laiptinės. Mes šią 86-erių metų senjorę tarpusavyje vadiname dainininke, nes, kai sutinkame ją kieme, ji dažnai švelniu, maloniu balsu uždainuoja. Dainuoja gražiai ir anksčiau yra dainavusi chore. Eidamas pabėgioti į stadioną, dažnai ją sutinku vaikščiojančią lėtu, bet...

Paslaugos už ačiū manęs nedomina. Jau išmokau pamoką, kad nemokamas sūris paprastai būna pelėkautuose. Ir net jei dovanota paslauga nuoširdi, ji dažnai būna beprasmė, nes žmogus nesugeba vertinti to, ką gauna už dyką. Gyvenime viskas turi savo kainą ir turime būti pasiruošę ją mokėti.