Gastroenterologas ir dietistė išsamiai paaiškino, ką daryti, kad refliuksas nepaverstų gyvenimo kančia

Nuolatinis deginimo jausmas skrandyje, pykinimas, gerklės skausmas ir negalėjimas valgyti – su tokia situacija susidūrė 28 metų Marija. Ji, kaip ir kas penktas asmuo Vakarų pasaulyje, gyvena su refliuksu. Vieni gali į jo vis pasirodančius simptomus nekreipti dėmesio, tą darė ir Marija, kol refliuksas netapo toks ūmus, kad teko iš pamatų keisti gyvenimą. Šiandien ūmų refliuksą suvaldžiusi Marija sako, kad nors interneto platybėse itin daug straipsnių šia tema, dažniausiai ten kas nors vis lieka iki galo nepasakyta. Tad „Delfi Plius“ pristato itin išsamų gidą tiems, kas kenčia nuo refliukso.

Čia rasite refliuksą suvaldžiusios Marijos istoriją, gydytojo gastroenterologo Artūro Jacinavičiaus informaciją apie šią diagnozę: nuo simptomų iki informacijos, kokiais atvejais galima operacija, dietistės Vaidos Kurpienės rekomendacijų, kaip mityba gali padėti sukontroliuoti ligą, taip pat rasite sąrašą, kokie veiksmai kenkia refliuksui ir kokių maisto produktų geriau atsisakyti, bei 3 lengvus receptus.

Ilgai ignoravo lengvus simptomus ir gyvenimas virto kančia