1. Mariah Carey
Kaip ir daugelis mamyčių, Mariah kilogramai nenukrito po gimdymo. Ji dėkinga dietai, kurios metu reikia maitintis daugiausiai tik žuvimi. Taip garsioji dainininkė atsikratė 13 kilogramų per kelis mėnesius. Taip pat ji intensyviai sportavo: 4 kartus per savaitę po 2-3 valandas.
2. Jennifer Hudson
Anksčiau dėvėjusi 46 drabužių dydį, šiandien ji džiaugiasi 36. Aktorės apimtys taip akivaizdžiai pasikeitė, kai pradėjo penkis kartus per savaitę treniruotis su garsiausiu žvaigždžių treneriu Harley Pasternaku. Ji teigia, kad tai naujas gyvenimo būdas, o ne dieta.
3. Renee Zellweger
163 cm garsioji aktorė šiandien sveria visai nedaug - tik 53 kilogramus. Kaip jai pavyko? Renee derino dvi dietas: Atkinso ir mažų porcijų. Ji atsisakė angliavandenių: makaronų, ryžių, duonos, batono ir t.t. Tai pat ji valgė labai mažomis porcijomis 6 kartus per dieną. Tai aktorei padėjo sureguliuoti medžiagų apykaitą ir nesikankinti dėl bado priepuolių.
4. Lindsay Lohan
Reabilitacijos klinikose priaugtus kilogramus skandalingoji aktorė naikino ne alkoholiu ar narkotikais (kaip tai darė seniau), o stebuklingu kokteiliu, kurį sudaro citrinų sultys, juodieji pipirai ir klevų sirupas. Gerdama šį gėrimą ji atsikratė beveik 10 kilogramų. Aišku, šios dietos sveikumu reikėtų suabejoti, tačiau kas gali kažką pasakyti maištingajai Lindsay?
5. Tyra Banks
Buvęs supermodelis aktyviai kovoja už tai, kad moterys ir būtų moterimis, o kaulėtoms pavyduolėms kartą net pasiūlė pabučiuoti jos storą užpakaliuką. Ji nesilaiko dietų, tačiau ir nekemša visko, kas pasitaiko po ranka. Jos svorio pokyčius lėmė sveiko gyvenimo būdo propagavimas ir dažni apsilankymai sporto salėje.
6. Kelly Osbourne
Beveik visą gyvenimą visiems puikiai žinomo Ozzy Osbourne dukrelė kentėjo dėl antsvorio ir kovoja su nereikalingais kilogramais. Tačiau rezultato niekaip nepavykdavo pasiekti... Pirmųjų dešimties kilogramų jai pasisekė atsikratyti, kai dalyvavo šokių projekte. Na, o vėliau lašinukai tik dar greičiau tirpo, nes Kelly sureguliavo savo mitybą ir atsisakė vėlyvų užkandžiavimų.
7. Christina Aguilera
Neįtikėtina, tačiau ši seksuali blondinė, po gimdymo priaugusi svorio, atsikratė net 37 kilogramų! Gali būti, kad jau griebėtės už galvos... Tačiau dar labiau šokiruoja faktas, kad jai tai pavyko per trumpiau nei metus. Žiniasklaidoje kalbėta, kad jai buvo atlikta skrandžio mažinimo operacija, tačiau Christina tvirtina, jog tiesiog sureguliavo savo mitybą. Jai valgį kasdien atveža speciali įmonė, užsiimanti sveiko ir nekaloringo maisto tiekimu. Aišku, tai prabangus malonumus, kurį sau gali leisti tik aukštuomenės atstovai.
8. Oprah Winfrey
Garsioji laidų vedėja sako, kad pradėti mesti svorį reikia ne nuo dietos, o nuo apsilankymo pas profesionalų trenerį. Ji teigia, jog būtinas psichologinis nusiteikimas, kad atėjo metas atsikratyti antsvorio, taip pat - noras pakeisti gyvenimo būdą ir mitybą. Oprah pataria - pamirškite kaloringus užkandžius ir riebius patiekalus po 19 val. vakaro. Tai didžiausias dailios figūros priešas!
