Dietistė Vaida Kurpienė teigia, kad baltymų kiekis nebūtinai priklauso nuo to, kokia yra mūsų mityba, kiek produktų grupių mes valgome. „Tai daugiau priklauso nuo to, kiek kartų per dieną valgome baltymų, kokia yra proporcija lėkštėje, kokius baltymus renkamės. Net valgant visavalgiškai, jeigu renkamės sprandinę, o ne išpjovą, riebią žuvį apvoliojame plakinyje ir šalia valgome daug bulvių ar valgome plovą su mėsa, tai ten yra ganėtinai mažai baltymų. Jeigu siekiate

Šaltinis
Temos
Griežtai draudžiama Delfi paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti Delfi kaip šaltinį. Daugiau informacijos Taisyklėse ir info@delfi.lt
Prisijungti prie diskusijos Rodyti diskusiją (2)