Skonių naujienos Daivos Žeimytės-Bilienės kopūstienė – į mėgiamiausią sūnaus sriubą deda ir neįprastų priedų 27
Sveika Žolininkė siūlo grąžinti į savo lėkštes šiuos laukinius augalus: tai tikros sveikatos bombos 47
Sveika Pakeitusi mitybą Monika neatsidžiaugia pokyčiais: kraujo tyrimai pagerėjo, energijos daugiau, o riebalai tirpsta, nors valgo net daugiau (5) 22 + dievišai skanaus torto be cukraus receptas
Sveika Vaida Kurpienė dalijasi 5 sveikesnio apkepo receptais – valgys net tie, kurie nemėgsta varškės (2) 23
Sveika Salierų sultys vadinamos stebuklinguoju gėrimu, vis tik dietistė įspėja mėgautis atsargiai: jos tinka ne kiekvienam 39
Sveika Ekspertė: raginimai gyventi pernelyg sveikai ir aktyviai – tiesus kelias į sunkią ligą, nuo kurios be specialistų pagalbos nepasveiksime (4) 35
Sveika 10 produktų, kurie padės sumažinti cholesterolio kiekį kraujyje, – įtraukite į kasdienę mitybą (1) 43
Sveika Atvira ir skaudi Olivijos išpažintis: ne veltui valgymo sutrikimai yra vadinami lėta žmogaus mirtimi
Sveika Mitybos terapeutė Laura dalijasi įžvalgomis, kas yra emocinis persivalgymas ir kaip jis skiriasi nuo fiziologinio alkio (1)
Sveika Skelbia 30 dienų iššūkį be cukraus – tai padės įveikti ligas, sureguliuoti kraujospūdį ir kūno svorį (6) 20 + burokėlių duonos be glitimo receptas
Sveika Dietistas Jonas Lapinskas apie onkologinių ligų prevenciją: šių 7 maisto produktų grupių reikėtų vengti labiausiai 87
Sveika Per mažiau nei metus atsikratė 32 kilogramų – valgymo terapeutė Sandra tikina: lieknėti galima ir sočiai valgant (1) 57
Sveika Mokslininkai įvardijo prieskonį, kuris padės deginti riebalus ir pagreitins medžiagų apykaitą 107
Sveika Vandens someljė pataria, koks vanduo labiau tinka prie lengvų patiekalų, o koks – prie ryškesnių
Sveika Suveiks kaip organizmo šluota: šie 2 produktai išvalys organizmą nuo jame susikaupusių toksinų ir šlakų – pasakė, kokiu metu juos valgyti 104
Sveika 9 priežastys, kodėl verta valgyti paprikas, – Vaida Kurpienė išskyrė, kuo naudingos raudonos, geltonos ir žalios 79